Дэниел Бове о вариативности, управлении нагрузками и победах

Даниэль Бове в настоящее время работает в качестве директора по производительности для Солнца Феникс. В Suns Дэниелу поручено управлять отделами силовой и спортивной науки и спортивной науки.

До приезда в Феникс Даниэль работал тренером по силовой и физической подготовке и специалистом по прикладным видам спорта в «Атланте Хокс». Даниэль, имеющий богатый опыт в области изобразительного искусства, кинезиологии и данных, использует разнообразные навыки в области высокопроизводительных систем

В этом шоу мы с Дэниелом покрываем тонну основ — от его большой тройки тренировок и восстановления, до того, что для него значит переменчивость движений в отношении баскетболистов, как Солнца используют свою систему квадрантов для лучшего управления нагрузкой и почему ПОБЕДА делает все в НБА намного слаще. Это действительно забавное шоу, и я искренне надеюсь, что оно вам понравится.

Показать схему

Вот обзор того, что мы рассмотрели в эпизоде ​​этой недели:

  • Показать вступление .
  • Глубокая мысль М.Р.
  • Интервью с Дэниелом.
  • Как майор изобразительного искусства оказался в НБА.
  • У Дэниела большие проблемы с тренировками и развитием баскетболистов.
  • Как его процесс и программирование развиваются в течение соревновательного сезона (межсезонье, перед сезоном, в сезон и т. д.)
  • Что для него значит изменчивость движений, когда дело доходит до тренировки баскетболистов.
  • Логистика межсезонья НБА и то, как он следит за спортсменами, которые не остаются на площадке для тренировок.
  • Большие изменения, которые он делает, когда переходит от межсезонного обучения к предсезонному.
  • Система 4-Quadrant, которую они используют с Suns для консолидации рабочей нагрузки.
  • БОЛЬШОЙ вопрос.
  • Забавный молниеносный тур, где мы говорим о создании новой команды / персонала, ресурсах, которые сделали его лучшим тренером, его любимой частью сезона NBA и о том, что будет дальше с Дэниелом Бове.

Кажется, что каждый день я разговариваю с молодым тренером или тренером, который расстроен. Разочарованы результатами, которые они получают. Разочарован, потому что у них нет надежных ресурсов для обучения. И, возможно, они разочарованы, потому что у них просто не хватает клиентов, и они задаются вопросом, как долго они смогут оставаться в отрасли.

Так что если это звучит как вы, у меня есть кое-что, что, как я знаю, поможет! Эта сертификация займет последние 20 лет моей жизни и объединит все это в один огромный курс. В нем вы узнаете:

  • Как использовать систему R7 для создания бесшовных, интегрированных и эффективных программ для клиентов и спортсменов всех форм и размеров,
  • Как создать культуру, среду и отношения со всеми, кого вы тренируете, чтобы получить абсолютные наилучшие результаты, и
  • Точные прогрессии, регрессии и подсказки для тренировки, которые я использую в тренажерном зале — от приседания и тяги до жимов и тянущих сил и всего, что между ними.

Конечно, я расскажу о гораздо большем, но это должно дать вам довольно хорошее представление о том, что такое сертификация!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *